体重が減る †
暑いせいで最近の飲み物はもっぱら麦茶、ウーロン茶です。
お昼ご飯を食べないこともしばしば。
こちらはお昼を食べると眠くなってしまうから。
案外食べなくても平気なもんです。
たまに夕方に力が入らなくなることがありますが（^^; 本気で。
夜は睡眠時間を削る日々。
そんなことをやっていたらベルトの穴が一つ縮まりました。
きついと思っていたズボン（パンツというべきでしょうか）もスッとはけるようになりました。
・・・・・・
・・・
まだ減らせそうな気もするんですが、
なんだか急に減っていくと怖いので当面は５７～５８ｋｇを維持しときましょうか。
そういえば最近は水筒を持ち運ぶようになりました。
ちょっと荷物になるんですが、職場・学校に携帯しています。
THERMOSというやつなんですが、なかなかいいです。
以前にも書きましたかね？
【2013/06/17 22:00】
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