体重が減る

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暑いせいで最近の飲み物はもっぱら麦茶、ウーロン茶です。

お昼ご飯を食べないこともしばしば。
こちらはお昼を食べると眠くなってしまうから。
案外食べなくても平気なもんです。

たまに夕方に力が入らなくなることがありますが(^^; 本気で。

 

夜は睡眠時間を削る日々。

そんなことをやっていたらベルトの穴が一つ縮まりました。
きついと思っていたズボン(パンツというべきでしょうか)もスッとはけるようになりました。

・・・・・・
・・・

まだ減らせそうな気もするんですが、
なんだか急に減っていくと怖いので当面は57~58kgを維持しときましょうか。

 

そういえば最近は水筒を持ち運ぶようになりました。
ちょっと荷物になるんですが、職場・学校に携帯しています。

THERMOSというやつなんですが、なかなかいいです。
以前にも書きましたかね?

 

【2013/06/17 22:00】 

 
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