#description(とある会社の経理さんがつづる日記漫画。日商簿記1級合格の現役経理の超初心者向け簿記講座。)
#keywords(とある会社の経理さん,絵日記,日商簿記)
*引きこもりの体脂肪[#r32c0443]
&imgfolder(20150712.jpg){};~
この土日は試験勉強と執筆活動で潰れました。~
外出したのは食料の買い出しと散歩のみ。~
ちょっと前までこんな生活をしていました。 懐かしい。~
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&imgfolder(photo214.jpg){};~
体脂肪が10%に。~
と言ってもまぐれ(?)で表示されただけなような気もします(;^ω^)~
いつもは11%台なので。~
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運動、筋トレ、食事制限によって順調に体重と体脂肪率を減らしてきましたが、~
そろそろ壁が出てきました。~
体重57kg台前半で体脂肪率11%台。~
今このあたりで止まってしまっています。~
これ以上体重を減らす要素を増やすとなると、運動量ですかね。~
平日に運動はちょっと難しいので、休日にもっと動くか。~
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【2015/07/12 08:10】
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